8 raisons d'adopter un diffuseur d'huiles essentielles

1.     Assainir l'air

Nous nous préoccupons souvent de la qualité de l'air extérieur, de la pollution, mais plus rarement de la qualité de l'air "intérieur", sous notre propre toit. Pourtant, entre les peintures, les produits ménagers et autres odeurs de cuisine : il existe ici aussi une forme de pollution. Raison pour laquelle il est recommandé d'ouvrir portes et fenêtres, et aérer au moins 10 minutes par jour.

Certaines huiles essentielles sont antibactériennes et/ou antimicrobiennes, et peuvent ainsi vous aider à assainir et purifier votre intérieur. Nous pensons par exemple à l'huile essentielle de citron, de pin, de lavande ou de menthe. 

2.     Parfumer l'air

Au-delà de cet aspect purifiant, certaines huiles essentielles apportent tout simplement un parfum et une atmosphère à une pièce. 

3.     Se relaxer

Les huiles essentielles sont reconnues pour leurs vertus et qualités. Certaines profitent par exemple de propriétés relaxantes, apaisantes, réconfortantes.

4.  Mieux dormir : se calmer

D'autres huiles essentielles aux propriétés calmantes comme la mandarine, la camomille ou la lavande sont recommandées avant d'aller se coucher pour trouver plus facilement le sommeil. 

5.     Renforcer le système immunitaire et prévenir certaines maladies

Certains mélanges permettent de renforcer le système immunitaire comme ceux intégrant des huiles essentielles aux propriétés antiseptiques et/ou antivirales qui aident à lutter contre les infections hivernales. 

6.     Mieux respirer 

Certaines huiles essentielles permettent de libérer les bronches, déboucher le nez tel que l’eucalyptus et le pin sylvestre qui aident à faciliter votre respiration.

7.     Décontracter et soulager les douleurs

Le genévrier lutte contre les tensions accumulées dans le corps,

8.     Eloigner les moustiques et insectes 

La citronnelle est réputée pour éloigner les moustiques et autres insectes. Mais plutôt que de la vaporiser sur votre corps, vous pouvez choisir de diffuser son huile essentielle, sans danger p